Relax

Avete scalato vulcani, cavalcato le migliori onde del mondo, camminato fra risaie, foreste, spiagge laviche e villaggi tradizionali. Che ne dite di regalarvi qualche coccola prima che il vostro viaggio volga al termine?

Se state sognando una vacanza relax a Bali continuate pure, ma fatelo a occhi aperti: lasciate a casa vostra ogni preoccupazione e nervosismo, e preparatevi a vivere un concentrato di esperienze sensoriali davvero indimenticabili. Quest’isola, infatti, ospita da decenni alcune fra le migliori spa, scuole di yoga e meditazione, pensate appositamente per aiutarvi a gestire lo stress e le tensioni della vita quotidiana.

Se non avete mai provato queste discipline, o se siete a Bali solo per una breve vacanza, aggiungere al programma di viaggio qualche breve lezione di yoga potrebbe fare al caso vostro. Questa disciplina antica, nata in India e sviluppatasi poi in maniera dilagante ovunque nel mondo, ha trovato in Bali uno dei terreni più fertili. Terra di grande spiritualità e devozione, potrà diventare il luogo perfetto in cui aiutarvi a ritrovare l’equilibrio perduto, imparando alcune fra le principali tecniche di meditazione e le posizioni yoga più interessanti.

I corsi che troverete a seguire sono tutti pensati per regalare al vostro corpo e alla vostra mente una parentesi di puro benessere e piacere, un modo per dedicarsi solo a voi stessi e ricordarvi di amarvi un po’ di più.

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